Pack Créatine Optimum Nutrition (ON) Micronized 300 g + Vitamine C, Zinc, Magnésium B6 et Booster Homme
Le pack créatine Optimum Nutrition réunit la célèbre ON Micronized Creatine Powder 300 g, une créatine monohydrate 100 % pure et micronisée, avec un booster homme et trois compléments essentiels : Vitamine C, Zinc et Magnésium marin + B6. Un pack complet pour gagner en force et en puissance, à prix réduit chez Nivo, avec livraison partout en Tunisie.
Contenu du pack
- Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder – 300 g, 60 doses de 5 g, sans arôme
- Testosterone Booster homme – 60 capsules
- Activit Vitamine C (Phytovertus) – 30 gélules
- Activit Zinc (Phytovertus) – 30 gélules
- Magnésium marin + Vitamine B6 (Phytovertus) – 30 gélules
Pourquoi choisir la créatine ON ?
- Optimum Nutrition, l'une des marques de nutrition sportive les plus reconnues au monde (créatrice de la Gold Standard 100% Whey).
- Créatine monohydrate 100 % pure, la forme de créatine la plus étudiée.
- Micronisée : poudre fine qui se mélange facilement dans l'eau, un jus ou votre shake protéiné.
- Sans arôme et sans sucre : s'associe à toutes vos boissons.
- La créatine augmente les performances physiques lors d'exercices brefs, répétés et de haute intensité (effet obtenu avec 3 g par jour).
Les vitamines et minéraux du pack
- Vitamine C : contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à réduire la fatigue.
- Zinc : contribue au maintien d'un taux normal de testostérone dans le sang et au fonctionnement normal du système immunitaire.
- Magnésium + Vitamine B6 : contribuent à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles.
Pour qui ?
Pour les pratiquants de musculation, crossfit, sports de combat, football ou tout sportif qui veut progresser en force et en puissance, et soutenir sa récupération au quotidien.
Conseils d'utilisation
- Créatine ON : 1 dose de 5 g par jour dans 200 à 250 ml d'eau, de jus ou dans votre shake, tous les jours y compris les jours de repos. Buvez suffisamment d'eau dans la journée.
- Vitamine C, Zinc et Magnésium B6 : selon la posologie indiquée sur chaque flacon, de préférence au cours d'un repas.
- Booster homme : selon la posologie indiquée sur le flacon.
Questions fréquentes
Faut-il faire une phase de charge avec la créatine ?
Non, ce n'est pas obligatoire. Une prise régulière de 3 à 5 g par jour suffit pour charger progressivement les muscles en créatine en 3 à 4 semaines.
Quand prendre la créatine Optimum Nutrition ?
Le plus important est d'en prendre tous les jours. Beaucoup de sportifs la prennent après l'entraînement avec leur shake protéiné.
Combien de temps dure la créatine du pack ?
Le pot de 300 g couvre 60 jours à raison de 5 g par jour.
Précautions d'emploi
- Compléments alimentaires réservés aux adultes. Ils ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
- Respecter la dose journalière indiquée sur chaque emballage, ne pas la dépasser.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Demandez l'avis d'un professionnel de santé en cas de traitement médical.
- Conserver au frais et au sec, hors de portée des enfants.
Livraison en Tunisie
Commandez votre pack créatine Optimum Nutrition sur Nivo : livraison en 24 à 48 h sur le Grand Tunis et en 48 à 72 h dans les autres gouvernorats, paiement à la livraison.
